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De nouveaux ateliers santé pour les adhérents du Fougau

Dans le cadre du programme axé sur la santé et le bien-être, le CCAS a proposé un nouvel atelier sportif aux adhérents du foyer nostre Fougau. Audrey Garcia, coach sportive diplômée d’Etat a mis son expertise au service des participants lors de la première séance mardi 4 juin. Au cours d’une balade pédestre au départ du foyer jusqu’à la Favière par le bord de mer, les participants ont travaillé la régulation du rythme cardiaque et la respiration.

L’expérience sera renouvelée au cours des trois prochaines séances programmées vendredi 7, mardi 12 et vendredi 14 juin.

Lire l’article en lien avec le sujet : Les adhérents du Fougau ont participé à un atelier interactif sur la nutrition

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