Le foyer « Nostre Fougau » est ouvert aux adhérents toute l’année, de septembre à juin. Le programme est articulé autour de différentes activités, sorties, séjours, repas… Des séances de sports sont également proposées aux adhérents (gymnastique).
Situé boulevard Paul Valéry, le foyer des aînés est un lieu chaleureux, moderne et bien entretenu. En 2017, les locaux ont été repeints et décorés dans l’esprit des 12 sables, chers au Lavandou. En 2008, le foyer avait entièrement été restructuré, remis aux normes de modernité et de sécurité avec l’implantation de panneaux photovoltaïques, permettant de réguler les performances énergétiques.
Ce bâtiment éco-responsable est un véritable lieu de convivialité très apprécié des adhérents.
La vie du foyer
Ouverture : Du lundi au vendredi de 13h30 à 17h
Adresse : Boulevard Paul Valéry – 83980 Le Lavandou
Téléphone : 04 83 69 03 89
Le bureau est ouvert les lundis et mardis le matin de 9h à 12h.
Programme Avril → Juin 2024
Ouvert du lundi au vendredi de 13h30 à 17h
INSCRIPTIONS
Les inscriptions pour les sorties et activités se déroulent au Fougau les lundis et mardis matins de 9h à 12h.
Les places étant limitées, merci de bien vouloir veiller à vous inscrire au plus tôt.
Le Foyer est ouvert tous les après-midis de 13h30 à 17h afin de partager un moment convivial autour de jeux de société variés, de jeux de cartes.
Chaque semaine
Tous les lundis et vendredis 10h à 12h
Venez bouger et vous amuser chaque lundi et vendredi: stretching, zumba, équilibre, cardio et renforcement musculaire, les exercices sont variés et adaptés.
Afin de vous accueillir dans les meilleures conditions lors de ces séances, les inscriptions sont obligatoires cette année. Les groupes n’excéderont pas 20 à 30 personnes selon l’activité.
Gratuit – certificat médical obligatoire
Tous les lundis – 14h
Vous avez besoin d’un coup de pouce avec votre téléphone portable récalcitrant ou avec votre tablette?
Passez au Foyer nous vous apporterons notre aide.
Tous les mardis et vendredis – 14h
Laissez libre cours à votre créativité ! En une ou plusieurs séances, expérimentez différentes techniques et arts en réalisant de jolis objets, cartes …
Programmation détaillée au Fougau
Avril 2024
JEUDI 4 AVRIL | 14H
Visite guidée 2400 ans d’art et d’histoire à Bormes les Mimosas. A l’aide de la tablette « HistoPad », pour voyager à travers les époques et découvrir les reconstitutions au réalisme saisissant. Visite guidée de l’ex-position temporaire : le mobilier de la Présidence au Fort de Brégançon.
Cette exposition temporaire inédite présente l’ameublement d’exception en place au Fort de Brégançon entre 1969 et 2017, avec des pièces datant du XVIIe siècle.
Tarif : 7,50 € – Inscription jusqu’au 26 mars
LUNDI 8 AVRIL | 15H
Fleuve mythique, imposant, le Danube relie l’Allemagne à la Mer Noire. Il a joué un rôle considérable dans l’histoire de l’Europe, frontières d’Empires, ligne de démarcation ou trait d’union des cultures slaves et occidentales.
Cette voie majestueuse a permis le transport de marchan-dises, a véhiculé l’art et la culture, faisant ainsi de ses rives un extraordinaire écrin.
Tarif : 6,50 € – Inscription jusqu’au 2 avril
JEUDI 11 AVRIL | 12H
Partagez le plaisir d’être ensemble lors du déjeuner au foyer ! Bonne humeur et petits plats pour vous ravir.
Tarif : 18 € – Inscription du 18 mars jusqu’au 2 avril
LUNDI 15 AVRIL | 14H15
Drame de Maïwenn – 1h56
Jeanne Vaulbernier, fille du peuple avide de s’élever socialement, met à profit ses charmes pour sortir de sa condition. Son amant le comte Du Barry, qui s’enrichit largement grâce aux galanteries lucratives de Jeanne, souhaite la présenter au Roi. Il organise la rencontre qui dépasse toutes ses at-tentes : c’est le coup de foudre entre Louis xv et Jeanne…
Tarif : 3,90 € – Sur incriptions jusqu’au 9 avril
JEUDI 18 AVRIL | 7H30
Départ du Vieux Port en petit train qui vous emmène jusqu’à Notre Dame, en passant par la corniche, en bord de mer, où vous dé-couvrirez ses richesses, comme les Fort Saint Jean et Fort Saint Nicolas. Vous admirerez en toile de fond, les îles du Frioul et du Château d’If. Le train bifurquera alors, pour vous emmener vers le Vallon de l’Oriol où vous découvrirez de magnifiques de-meures accrochées à flan de colline. Vous grimperez alors, jusqu’à 162 mètres d’altitude où la Bonne Mère veille sur Marseille. La balade continuera et vous plongerez dans la ville en passant devant le célèbre Ferry-Boat, sur le Vieux Port. Un repas convivial vous attendra alors, au restaurant « Les Buffets du Vieux Port ».
Tarif : 48 € – Inscription du 18 mars jusqu’au 2 avril
JEUDI 25 AVRIL | 12H
« Le Jardin aux Délices » au centre du Lavandou propose de partager un bon moment autour de plats faits maison.
Tarif : 30 € – Inscription du 18 mars jusqu’au 2 avril
Mai 2024
MARDI 7 MAI | 14H30
Exposition « Théophile-Jean Delaye : Des Alpes à l’Atlas ». Il s’agit d’un cartographe militaire et aquarelliste.
Inscription jusqu’au 23 avril
LUNDI 13 MAI | 14H15
Comédie de Marc Fitoussi – Avec Laure Calamy et Olivia Côte. Adolescentes, Blandine et Magalie étaient inséparables. Les années ont passé et elles se sont perdues de vue. Alors que leurs chemins se croisent de nouveau, elles décident de faire ensemble le voyage dont elles ont toujours rêvé. Direction la Grèce, son soleil, ses îles mais aussi ses galères car les deux amies ont désormais une approche très différente des vacances..et de la vie !
Tarif : 3,90 € – Sur inscriptions jusqu’au 7 mai
VENDREDI 17 MAI | 7H
Accompagnés de votre guide, vous découvrirez le vieux Nice, son marché aux fleurs, ses ruelles…Un repas bien mérité vous attendra au restaurant « Lou Balico », institution depuis 1979 labellisée cuisine niçoise. Cuisine qui ravira les amateurs de traditions et de bons petits plats « Nissart ». Vous terminerez cette journée avec un arrêt au musée de Cimiez, installé sur la colline de Cimiez, ancienne cité antique de Cemenelum, capitale du territoire des Alpes Maritimes. Ce site archéologique majeur présente les vestiges de trois ensembles thermaux complets (Ier au IIIe siècle), des rues, un quartier d’habitation avec ses boutiques, ainsi qu’un amphithéâtre.
Tarif : 43€ inscription du 8 avril au 30 Avril + Tarif entrée au musée : 4€ à régler sur place
DU 21 AU 24 MAI
Séjour en hôtel 3 Etoiles. Visite des Cinque Terres en bateau. En commençant par la Péninsule de Portofino, la Spezia, Pise, Lucca. Tout un programme pour vous émerveiller des splendeurs de la côte italienne.
Tarif : 550€
VENDREDI 24 MAI | Horaires à définir
Manifestation « Séniors en action » à La Londe les Maures. Venez partager avec nos voisins et découvrir différentes activités proposées par le CCAS de la Londe les Maures. Découverte et participation à des activités sportives, le matin. Bal et Tombola vous seront proposés l’après-midi.
A midi possibilité d’acheter un en-cas sur place.
Inscription du 8 avril jusqu’au 7 mai
JEUDI 30 MAI | 12H
Partagez le plaisir d’être ensemble lors du déjeuner au foyer ! Bonne humeur et petits plats pour vous ravir.
Tarif : 18 € – Inscription du 8 avril jusqu’au 14 mai
Juin 2024
LUNDI 3 JUIN | 14H15
Drame de M.C Mention-Schaar – Durée 1h55
A 17 ans, Zahia Ziouni rêve de devenir cheffe d’orchestre. Sa sœur jumelle, Fettouma, violoncelliste professionnelle. Bercées depuis leur plus tendre enfance par la musique symphonique classique, elles souhaitent à leur tour la rendre accessible à tous et dans tous les territoires.
Tarif : 3,90€ – Sur inscriptions jusqu’au 28 mai
JEUDI 6 JUIN | 7H30
Le matin, visite guidée du tout nouveau musée des Beaux-Arts. La collection du musée mêle peintures, sculptures et objets d’art du XVIIe au XXe siècle, objets archéologiques et spécimens naturalisés. Après une pause déjeuner dans un restaurant du centre-ville, nous vous proposons la visite guidée du musée des Arts et Traditions.
Tarif : 43.60€ inscription du 8 avril au 14 mai.
MARDI 11 JUIN | Horaires à définir
Embarquez pour une Promenade vers les iles de Port-Cros et Le Levant, durée 1h30 environ. Sans descendre du bateau, cette balade, en direction des îles de Port-Cros et du Levant, vous permet de découvrir le charme et la vie des ports des deux îles ainsi que la côte nord et la baie de l’île de Port Cros.
Tarif : 18,90€ – Inscription du 8 avril au 14 mai.
JEUDI 13 JUIN | 12H
Partagez le plaisir d’être ensemble lors du déjeuner au foyer ! Bonne humeur et petits plats pour vous ravir.
Tarif : 18 € – Inscription du 8 avril jusqu’au 14 mai
MARDI 18 JUIN | 14H
A l’occasion d’une après-midi, venez (re) découvrir Le Lavandou.
Petit hameau élevé au rang de commune en 1913 alors que le village ne comptait que 776 habitants dont 150 « Pescadous ». C’est alors le premier port de pêche du Var !
Inscription jusqu’au 4 Juin
JEUDI 20 JUIN | 7H
Vous débuterez la journée avec un cours d’Aquagym, puis vous profiterez d’un moment de détente en retrouvant tous les bienfaits de l’espace détente, jacuzzi et hammam. Déjeuner sur place au restaurant « les Calanques ».
Tarif : 54€ inscription du 8 avril au 4 juin
JEUDI 27 JUIN | 12H
Afin de partager un moment ensemble avant l’été, venez déguster un menu authentique dans un cadre enchanteur, les pieds dans l’eau (ou
presque !!) au Flamenco.
Tarif : 30€ inscription du 8 avril au 4 juin
À VENIR – ANIMATIONS DE LA VILLE
Les rendez-vous à ne pas manquer :
14 AVRIL → 6e Jardin Ephémère
21 AVRIL → Marché des Potiers
27 et 28 AVRIL → «Rivages» Rencontres littéraires
5 MAI → Trail des 3 Dauphins
26 MAI → Fête des Pêcheurs
1 et 2 JUIN → Rendez-vous aux Jardins
Vendredis culturels, soirées théâtre… Toute l’année, les services événementiel et culturel de la Ville organisent des manifestations variées. Le programme complet est disponible sur la page Agenda du site de la Ville où vous retrouverez aussi les rendez-vous des Associations locales.